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梅風味のディップサンド
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材料 （2人分）
フランスパン：1/2本
ツナディップーーーーーーーーーー
ツナ缶：140g（大1缶）
胡麻ドレッシング：大さじ1
〈オリーブオイルしらら〉
梅干：3～4粒
オリーブオイル：大さじ2
ーーーーーーーーーーーーーーーー
アボカドディップーーーーーーーー
アボカド：1個
クリームチーズ：30g
こしょう：少々
〈オリーブオイルしらら〉
梅干：2粒
オリーブオイル：大さじ1
ーーーーーーーーーーーーーーーー
※梅干はあらかじめ種を除き細かくたたいておく。
作り方 （調理時間 10分）
〈ツナディップ〉-
-
ツナは油気をよく切っておく。
1と梅干を和え、さらにオリーブオイル・胡麻ドレッシングを加え、よく混ぜ合わせる。
〈アボカドディップ〉
アボカドは中身をくり抜き小さくカットする。
クリームチーズも小さくカットする。
1、2と梅干を和え、さらにオリーブオイル・こしょうを加え、よく混ぜ合わせる。
フランスパンを食べやすい大きさに切り、ディップをのせて出来上がり！