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おかか生姜が味の決め手!低コストでヘルシーな豆腐団子
木綿豆腐:1丁(300g) 豚ひき肉:70g 人参:40g ねぎ:15g おかか生姜:40g 卵:1個 片栗粉:30g 紀州の梅塩:お好みで
木綿豆腐の水切りをしておく(約30分間)
ねぎは小口切り、人参はみじん切りにする。
1の豆腐をつぶし、おかか生姜・人参・ねぎ・豚ひき肉を加えて混ぜる。
3に片栗粉と卵を加えて混ぜる。
スプーンで形をととのえ、中温の油できつね色になるまで揚げる。
※お好みで梅塩・醤油などをつけてお召し上がりください。
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材料 (4人分)
木綿豆腐:1丁(300g)
豚ひき肉:70g
人参:40g
ねぎ:15g
おかか生姜:40g
卵:1個
片栗粉:30g
紀州の梅塩:お好みで
作り方
木綿豆腐の水切りをしておく(約30分間)
ねぎは小口切り、人参はみじん切りにする。
1の豆腐をつぶし、おかか生姜・人参・ねぎ・豚ひき肉を加えて混ぜる。
3に片栗粉と卵を加えて混ぜる。
スプーンで形をととのえ、中温の油できつね色になるまで揚げる。
※お好みで梅塩・醤油などをつけてお召し上がりください。