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シンプルだけど彩り華やか!おもてなしやパーティーにも
食パン(5枚切):2枚 鶏もも肉:1/2枚 卵:1~2個 砂糖:小さじ1~2 こしょう:適量 バター:適量 レタス:適量 パプリカ:適量 チーズ:適量
オリーブオイルしららーーーーーー 梅干:2粒 にんにく:2切れ 鷹の爪:1/2個 オリーブオイル:大さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーーー
鶏もも肉の皮を取り、こしょうをふっておく。
オリーブオイルしららに入っているにんにくと、種を取った鷹の爪を小口切りにする。オリーブオイル大さじ1を取り出しておく。
卵に砂糖を加え溶き、フライパンを熱してスクランブルエッグを作る。
2をフライパン弱火で炒め、香りが出たら1の鶏肉を加えて炒める。焼き上がったら一口大にカットしておく。
パプリカを7mm角くらいの大きさにカットする。
カットしたオリーブオイルしららの梅干とチーズを混ぜておく。
食パンにバターを塗り、スクランブルエッグ・鶏肉・パプリカ・チーズをのせ、トースターでチーズがこんがり溶けるまで焼く。
小さめにちぎったレタスをのせて出来上がり。
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材料 (2人分)
食パン(5枚切):2枚
鶏もも肉:1/2枚
卵:1~2個
砂糖:小さじ1~2
こしょう:適量
バター:適量
レタス:適量
パプリカ:適量
チーズ:適量
オリーブオイルしららーーーーーー
梅干:2粒
にんにく:2切れ
鷹の爪:1/2個
オリーブオイル:大さじ1
ーーーーーーーーーーーーーーーー
作り方 (調理時間 25分)
鶏もも肉の皮を取り、こしょうをふっておく。
オリーブオイルしららに入っているにんにくと、種を取った鷹の爪を小口切りにする。オリーブオイル大さじ1を取り出しておく。
卵に砂糖を加え溶き、フライパンを熱してスクランブルエッグを作る。
2をフライパン弱火で炒め、香りが出たら1の鶏肉を加えて炒める。焼き上がったら一口大にカットしておく。
パプリカを7mm角くらいの大きさにカットする。
カットしたオリーブオイルしららの梅干とチーズを混ぜておく。
食パンにバターを塗り、スクランブルエッグ・鶏肉・パプリカ・チーズをのせ、トースターでチーズがこんがり溶けるまで焼く。
小さめにちぎったレタスをのせて出来上がり。