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塩豚にコク旨梅みそを添えてお好みの野菜でカラフルに!
豚肉(とんかつ用ロース):2枚 あんばいの雫:大さじ1 パプリカ:1/2個 セロリ:1/2本 しらら:2粒 甜麺醤(テンメンジャン):大さじ2 レタス:1/2玉
豚肉にあんばいの雫をかけてもみこむ。
パプリカ・セロリを短冊切りにする。
梅干しの種を除き、包丁で細かくたたく。
甜麺醤と3を混ぜて、梅みそを作る。
フライパンに油をひいて1を焼き、食べやすい大きさに細切りにする。
レタスを水洗いし、一枚ずつばらしておく。
具材を皿に盛りつけて出来上がり。
※レタスで野菜・豚肉・梅みそを包んでお召し上がりください。
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材料 (2人分)
豚肉(とんかつ用ロース):2枚
あんばいの雫:大さじ1
パプリカ:1/2個
セロリ:1/2本
しらら:2粒
甜麺醤(テンメンジャン):大さじ2
レタス:1/2玉
作り方 (調理時間 約25分)
豚肉にあんばいの雫をかけてもみこむ。
パプリカ・セロリを短冊切りにする。
梅干しの種を除き、包丁で細かくたたく。
甜麺醤と3を混ぜて、梅みそを作る。
フライパンに油をひいて1を焼き、食べやすい大きさに細切りにする。
レタスを水洗いし、一枚ずつばらしておく。
具材を皿に盛りつけて出来上がり。
※レタスで野菜・豚肉・梅みそを包んでお召し上がりください。